Sebagai manusia kita haruslah memperhatiakn
penampilan yang kita gunakan yakni sesuai pada tempat dan suasananya selain itu
kita juga harus meperhatikan kesehatan kita.
Untuk berpenampilan sebaiknya
dimanapun berada kita berpenampilan sopan. Sedangkan untuk menjaga kesehatan
selain mengatur pola makan yang baik kita juga harus berolahraga,banyak cara
untuk kita berolahraga misalnya joging pagi bersama teman ataupun lari santai
bersama keluarga tercinta. Dalam berolahraga kita juga harus menggunakan busana yang cocok agar nyaman di
pakai.
- Gunakanlah busana muslim yang berbahan kaos agar tidak panas ketika dipakai dan agar mudah menyerap keringat
- Pakailah celana training atau bisa juga baju model jumpsuit yang berbahankaos
- Pakaian yang kita pakai sebisa mungkin yang tidak ketat agar mempermudah gerak kita saat berolahraga
- Hindari warna-warna gelap saat kita berolahraga seperti hitam dan abu ,sebaliknya kita harus memakai warna yang lebih cerah agar terlihat lebih fress
- Dan yang terakhir pakailah kerudung yang simpel misalnya bergo yang berbahan kaos agar tidak menganggu saat berolahraga
Demikianlah tips yang bisa saya sampaikan
semoga bermanfaat untuk kita semua
by
meta